Alimenti integrali…senza farina integrale

05/07/20160
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Alimenti integrali…senza farina integrale


La maggior parte degli alimenti in vendita nei supermercati, con la dicitura integrale, alimenti integrali non sono. Purtroppo.
Nella slide sopra viene spiegato semplicemente come imparare a scegliere il vero cibo integrale.
Consiglio di scegliere tra i prodotti con ingredienti da agricoltura biologica e poi verificare bene, leggendo l’etichetta, che tra gli ingredienti almeno una parte importante delle farine sia di tipo “integrale” (almeno 40-50%).

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